MYRIAM BRAIKI sexothérapeute et thérapeute de couple

Aujourd’hui je reçois Myriam.

Avec Myriam j’ai souhaité aborder d’un côté sa vie perso et de l’autre sa casquette professionnelle.

 

Côté perso : Myriam vit en couple non cohabitant, elle est maman de 2 ados et a traversé un cancer du sein en début d’année. Elle nous partage comment tout cela a eu une incidence sur ses repas et leur organisation et aussi les bons moments qu’elle partage avec ses filles le dimanche après-midi lors de leur rendez-vous Batch-cooking.
Côté pro : Nous avons d’une part, aborder l’incidence que l’organisation a sur nos pauses déjeuners quand on a une activité libérale. Et d’autre part, la charge de l’organisation quotidienne sur le couple : charge mentale, partage des tâches et l’incidence sur la vie de couple !

Myriam vit en Haute-Savoie avec ses 2 adolescentes et consulte à Reignier.

Ecoute le podcast
Je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir le contenu de l’assiette et l’organisation culinaire de Myriam.
Bonne écoute !

Les épinards surgelés, les soupes et les salades… Les recommandations de Myriam

Sa recette favorite :

  • Epinards à la crème surgelés, filet de cabillaud et tomates concassées au four servis avec du riz

Son indispensable en cuisine :

  • Son téléphone pour chercher des recettes sur Google ou sur les réseaux sociaux

La personne qu’elle aimerait entendre à mon micro dans un épisode “Dans l’assiette de” :

  • Une maman de 2 enfants en bas âge

Retrouvez Myriam BRAIKI