Je lance mon podcast consacré à l’organisation et à l’alimentation saine !
Cet épisode 0 est une présentation de ce qui vous attend dans le podcast.
Pour celles et ceux qui me découvriront au travers du podcast, une petite présentation s’impose :
diététicienne depuis plus de 12 ans, j’accompagne vers une
alimentation saine, simple et gourmande (
découvrez-moi + ici) ; que ce soit au travers de consultations au
cabinet près d’Annecy ou dans mes
ebooks “idées repas et recettes rapides” et maintenant dans le
podcast L’Assiette un mardi sur 2.
Persuadée qu’il est possible de manger sainement tout en se faisant plaisir au quotidien, je vous accompagne pour que les
repas et leur
organisation soient
simples et correspondent à vos besoins. Quand on souhaite aller vers une alimentation plus saine, de nombreux autres sujets arrivent : l’
organisation, la
gestion du temps, le
budget, les
produits de saison… ce sont ces sujets que j’aborderai
avec des experts. Vous repartirez avec des
conseils et astuces concrets faciles à mettre en place ;
parce que savoir c’est bien et mettre en place c’est mieux !
Enfin, vous le verrez, j’accorde une place primordiale au plaisir dans l’assiette. Normal, pour une diététicienne femme de chocolatier non ? 😉 (je vous entends dire : “la chanceeee“) J’espère sincèrement que ce podcast vous plaira ; j’ai en tout cas, pris plaisir à échanger avec mes invités lors des premiers enregistrements. Faites-moi votre retour, par email ou sur les réseaux sociaux pour me dire si les épisodes vous plaisent et vous aident.
Partagez à vos proches qui souhaitent manger plus sainement et mieux s’organiser pour leurs courses et leurs repas !